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Heart Disease Awareness India: जब धड़कनें वक्त से पहले थमने लगें
Heart Care : हृदय रोग आज दुनिया में सबसे ज्यादा मौतों का कारण बन चुका है और इसका खतरा अब युवाओं तक भी पहुंच गया है। खराब खान-पान, तनाव, धूम्रपान, मोटापा और शारीरिक निष्क्रियता दिल को कमजोर बना रहे हैं। समय पर लक्षण पहचानना, नियमित जांच, संतुलित आहार और रोजाना व्यायाम अपनाना ही दिल को स्वस्थ रखने का सबसे प्रभावी उपाय है। स्वस्थ आदतें ही लंबे और सुरक्षित जीवन की सबसे मजबूत धड़कन हैं।
Heart Disease Awareness India: जब धड़कनें वक्त से पहले थमने लगें
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लंबी उम्र और बेहतर सेहत का राज़: रोज़ाना सिर्फ 10 मिनट की वॉक से बढ़ेगी उम्र, घटेगा दिल का खतरा
लंबी उम्र और मजबूत सेहत का सबसे आसान नुस्खा — रोज़ 10 मिनट की सैर हम सभी चाहते हैं लंबी और स्वस्थ ज़िंदगी, लेकिन क्या आप जानते हैं कि इसके लिए आपको घंटों जिम में पसीना बहाने की ज़रूरत नहीं? हालिया शोध कहता है कि रोज़ाना केवल 10 मिनट की वॉक भी आपके दिल, दिमाग और उम्र पर अद्भुत असर डाल सकती है। रिसर्च में क्या निकला नतीजा? ‘Annals of Internal Medicine’ में प्रकाशित एक नई रिपोर्ट में 30,000 से अधिक लोगों के डाटा का विश्लेषण किया गया। इसमें पाया गया कि जो लोग रोज़ 8,000 कदमों से कम चलते
लंबी उम्र और बेहतर सेहत का राज़: रोज़ाना सिर्फ 10 मिनट की वॉक से बढ़ेगी उम्र, घटेगा दिल का खतरा
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गांधी जयंती 2025: 75+ संदेश, शुभकामनाएँ और उद्धरण
2 अक्टूबर, 2025 को देशभर में महात्मा गांधी की 156वीं जयंती बड़े हर्षोल्लास के साथ मनाई जा रही है। गांधी जयंती न केवल भारत में, बल्कि विश्व स्तर पर अहिंसा और सत्य का अंतर्राष्ट्रीय दिवस के रूप में भी मनाई जाती है। गांधी जी, जिन्हें हम स्नेहपूर्वक बापू कहते हैं, का जन्म 1869 में गुजरात के पोरबंदर में हुआ था। पेशे से वकील रहे गांधी जी ने अहिंसा और सत्य के मार्ग पर चलते हुए भारत के स्वतंत्रता संग्राम को नई दिशा दी। उनके सिद्धांत न केवल भारतीय स्वतंत्रता आंदोलन को प्रेरित कर पाए, बल्कि मार्टिन लूथर किंग जूनियर और
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Urban Company IPO: ₹1,900 Crore का Issue, क्या ये निवेशकों के लिए सही दांव साबित होगा?
Urban Company IPO: भारत की सबसे चर्चित home services platform Urban Company (पहले Urban Clap) अब शेयर बाज़ार में उतरने जा रही है। कंपनी का IPO (Initial Public Offering) 10 सितम्बर से खुलेगा और 12 सितम्बर तक subscription के लिए उपलब्ध रहेगा। यह Issue कुल ₹1,900 Crore का होगा, जिसमें से ₹1,428 Crore Offer for Sale (OFS) के रूप में मौजूदा निवेशकों द्वारा बेचे जाएंगे, जबकि ₹472 Crore कंपनी के पास जाएगा। Urban Company का बिज़नेस मॉडल Urban Company को अक्सर लोग “Swiggy of Services” भी कहते हैं। जिस तरह Swiggy या Zomato आपके दरवाज़े पर खाना पहुंचाते हैं, उसी
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