Monsoon Acne Skincare Tips: मानसून में एक्ने से है परेशान तो अपनाएं ये स्किनकेयर टिप्स
Monsoon Acne Skincare Tips: मानसून में चेहरे पर एक्ने और दानों से हैं परेशान| जानिए बारिश के मौसम में पिंपल्स होने के मुख्य कारण और त्वचा को साफ व निखरी बनाए रखने के आसान स्किनकेयर टिप्स।
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मानसून में त्वचा की देखभाल के दौरान न करें ये गलतियां
Monsoon Acne Skincare Tips: मानसून की बारिश भीषण गर्मी से राहत जरूर दिलाती है लेकिन इसके साथ ही चेहरे पर कई समस्याएं भी होने लगती हैं। इस मौसम में हवा में नमी बढ़ने के कारण चेहरे पर बार-बार पिंपल्स और दाने निकलने लगते हैं। अगर आप भी इस मौसम में पिंपल्स की समस्या से परेशान हैं तो घबराने की जरूरत नहीं है। अपनी रोजाना की आदतों में कुछ छोटे बदलाव करके आप इस मौसम में भी साफ और निखरी त्वचा पा सकते हैं।
बरसात में क्यों निकलते हैं पिंपल्स
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चिपचिपाहट और बंद पसीने की वजह से: मानसून में पसीना आसानी से नहीं सूखता। पसीना और चेहरे का तेल आपस में मिलकर त्वचा के छोटे-छोटे छेदों (Pores) को बंद कर देते हैं जिससे मुंहासे बन जाते हैं।
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फंगल इन्फेक्शन : इस मौसम में नॉर्मल पिंपल्स के अलावा माथे या पीठ पर छोटे-छोटे खुजली वाले दाने भी निकल आते हैं। इन्हें फंगल एक्ने कहते हैं।
मानसून में कैसे करें स्किन की देखभाल
- हल्के फेस वॉश से चेहरा धोएं: दिन में दो बार जेल वाले या हल्के फेस वॉश से चेहरा साफ करें ताकि अतिरिक्त तेल हट जाए
- मॉइस्चराइजर लगाना न छोड़ें: कई लोग चिपचिपाहट की वजह से मॉइस्चराइजर नहीं लगाते। ऐसा करने से त्वचा और ज्यादा तेल बनाने लगती है। इसलिए हल्का मॉइस्चराइजर जरूर लगाएं।
- सनस्क्रीन रोज लगाएं: धूप न भी हो और बादल छाए हों तब भी सूरज की किरणें स्किन को नुकसान पहुंचाती हैं। इसलिए रोज सनस्क्रीन लगाएं।
- साफ-सफाई रखें: अपने तकिए का कवर हफ्ते में दो बार बदलें और अपने मोबाइल की स्क्रीन को रोज साफ करें क्योंकि इन पर जमा गंदगी से भी चेहरे पर दाने होते हैं।
किन गलतियों से बचें
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गाढ़ी और भारी क्रीम न लगाएं: ऐसी क्रीम या तेल का इस्तेमाल न करें जो त्वचा को बहुत ज्यादा चिपचिपा बना दे।
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मनमर्जी से दवा न लगाएं: पिंपल्स होने पर बिना डॉक्टर की सलाह के कोई भी मेडिकल क्रीम न लगाएं।
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चेहरे को जोर से न रगड़ें: स्क्रब से चेहरे को जोर-जोर से न रगड़ें, इससे दाने और बढ़ सकते हैं।
रिपोर्ट: शिंकी सिंह, कोलकाता
